Att stå på boll eller stav är rena rama ansiktsbehandlingen. Ja, hela kroppen-behandling. Bästa sättet både att börja och sluta dagen och göra när som helst däremellan. Du hittar dina lämpliga grejer att stå på. Det här är sånt vi också gör i Rörelse i vila eller Urforma som det heter när er egen Fröken Humla tar det lugnt. 

Lucka 12 i Julkalendern Minigympa inspelad 2021 med Lisel Humla Sjöstedt Musiken: Enigmatic med Bensound.