Bäckenets välmående påverkar hela oss, inklusive hur huvudet placerar sig vilket i sig påverkar ansiktet på så många sätt. Så 2020 utvidgades Julkalendern Minigympa med en serie bäckenrörelser. Här är den första förberedande Bäckendansen. 

Ps. Upptäckte att den inte är textad. Fixas så småningom.