Kurser
Fröken Lisel Humla3 smarta steg för att börja din dag än bättre
Längtar du efter att förbättra din morgonrutin? Att ändra sina vanor kan vara tufft. Tur att det finns en kurs just för det för dig.Bästa utgångsläget för att åstadkomma en förändring är att gräva där
32 m 59 s
Fröken Lisel Humla3 Ledartips för instruktörer som vill mer
Som instruktör i valfri form av rörelse, i grupp eller enskilt, vare sig du är aktiv, blivande eller vilande går det alltid att utveckla och förbättra sin kompetens.I den här mikro-kursen, som alltså
1 m 34 s
Fröken Lisel HumlaAnsiktsgympa med resultat #1
Ansiktsgympa med resultat är en serie kurser som ingår i Hemmagympa online med Fröken Humla. I varje kurs har du fullt upp med ett gäng korta träningspass via video som du har glädje av att träna med
Fröken Lisel HumlaLiggympa som funkar #1
Liggympa som funkar är en serie kurser som ingår i Hemmagympa online med Fröken Humla. I varje kurs har du fullt upp med ett gäng korta träningspass via video/audio som du har glädje av att träna med
Fröken Lisel HumlaSittgympa på riktigt #1
Sittgympa på riktigt är en serie kurser som ingår i Hemmagympa online med Fröken Humla. I varje kurs har du fullt upp med ett gäng träningspass via video som du har glädje av att träna med i evighet.
Fröken Lisel HumlaHemma-vattengympa
Hemma-vattengympa är en serie kurser som ingår i Hemmagympa online med Fröken Humla. I varje kurs har du fullt upp med ett gäng korta träningspass via video/audio som du har glädje av att träna med i
Fröken Lisel Humla#1 Ett färdigt vattengympapass för instruktörer
Bästa kursen för dig vare sig du är aktiv, blivande eller vilade gruppträningsinstruktör att få ditt bästa vattengympapass gjort och samtidigt höja din kompetens. Med den här kursen kan du skapa minst
Fröken Lisel Humla#2 Aqua Party Mello-vision som kurs inklusive färdigt pass
Är det dags att göra nytt pass? Längtar du efter nya idéer för att få till ditt bästa vattengympapass just nu och samtidigt höja din kompetens?Med den här kursen, #2 i serien Ett färdigt vattengympapa
Fröken Lisel HumlaMer jul i vattengympan-kursen
Här får du allt som ingår i vår 5-dagars utmaning på Facebook och lite till- Mer jul i vattengympan mer som kurs. Så kan du år för år göra dina vattenpass i december mer juliga som det passar dig och
Fröken Lisel Humla#3 Aqua Cirkus Opera som kurs och färdigt vattengympa-pass
Vill du variera och utveckla din vattengympa på djupt vatten? Här är ett helt färdigt pass där allt sker på djupt vatten med enbart korv (noodle) som redskap. Funkar även på bara lite för djupt vatten
Fröken Lisel HumlaBästa skyltfönstret på Facebook är gratis - Gör så här!
Varsågod, här ett av mina bästa och enklaste Facebook-tips.. Du har det bästa skyltfönstret precis framför näsan och det är alldeles gratis. Kanske känner du till knepet men inte kommit dig för att an
